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[C5]

こんにちは。
大変でしたね、もう大丈夫でしょうか?

私も献立のメモやってますよ。
毎日とはいかないけど、献立考える時のヒントになるので。
私の場合は歳のせいかもしれないけど、いつも何作ろうか迷います・・・。
  • 2007-02-10
  • 投稿者 : ぐう太
  • URL
  • 編集

[C6]

ぐう太さま♪
あれ以来、ずっと調子が悪いです。でもきっと徐々に上向きになると思います。心配して下さってありがとうございます。

毎日の献立に悩むとよく聞きますが、「私は悩んだ事ないな~♪」なんて思っていたんだけど・・・今はものすごいストレスです。ぐう太さんは前からやっておられるんですね。私もやろうと思います。一昨日はあれこれ考え過ぎて、逆に作り過ぎました(^_^;)。
  • 2007-02-13
  • 投稿者 : ポンポコ
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パニック発作と低血糖症

一昨日に夫が一泊で出張に行ったので、一人の生活を楽しみ過ぎて、思い切り夜更かししてしまいました。
そして当然の事ながら昨日は朝寝坊。
目が覚めても別に用事もないし・・・どグダグダとベッドの中で過ごしていたら低血糖になり、慌てて起きてご飯を食べたけど間に合わず。
激しい低血糖発作を起こし、パニック発作まで起こしてしまいました。
心臓が壊れるんじゃないかというくらいの動悸を感じながら必死でパンを口の中に押し込むけど、緊張で口の中がカラカラに乾き、全くパンを飲み込めず、お茶で無理矢理流し込みました。
パンを持つ手は「わざとだろ!?大袈裟すぎるよっ!」というくらいに激しくブルブルと震えていました。
一人だから誰に見せる訳でもないから、勿論、わざとじゃないんだけどね。でも自分でも笑えるくらいに大きくブルブルと手が震えていました。
気を紛らわすために部屋の片付けをしてみたり、拭き掃除をしてみたり・・・。
しばらくして落ち着いてきたら、今度は薬のせいで猛烈な眠気に襲われ爆睡。
そんな事をしているうちに夫が帰宅してきてしまいました。
当然の事ながら晩ご飯の用意なんて全くしてない。
それどころか食器洗いすらやっていなかった。

毎日、ウォーキングを日課にしよう!と決意したところだったのに、ウォーキングどころか最低限の家事すら出来てない。
晩ご飯は夫が近所のスーパーに出来合い品を買いに行ってくれました。
夫が帰宅した時にもまだボーッとして全く動けなかったから。

食後は満腹になり、益々激しい眠気。今日はお風呂に入らずに早く寝るよ~と言って歯磨き・洗顔・スキンケアだけしてベッドに先に入ったものの、段々と薬の効き目が切れてきて、眠気が無くなってきました。
寝坊した上に薬を飲んだ後に爆睡したので薬が切れたら、どんどん目が冴えてきて・・・更にいっぱい食べたのですっかり元気に・・・。
とても寝てられねー!ってんで、夫がベッドに入ってきたら入れ替わりに私が居間に行き、また少し夜更かししてしまいました。ああ、私ってヽ(;´Д`)ノ。
それでもやはり発作で心身ともにまいっていたのか、ちょっとしたら疲労感を感じてきて寝ました。

今朝はいつもよりは早く起きられました。とは言っても夫はすでに朝食をあらかた食べ終えていたのですが。デザートのキウイだけは夫と一緒に食べて、夫を玄関でお見送りしました。
その後、ダラダラとテレビを見ながら朝食を摂っていたのですが、昨日の今日なので段々とまた不安になり、冷や汗をかきながら薬を飲み、低血糖にならないようにせっせと食欲がないのに無理矢理、口の中に食べ物を押し込みました。
落ち着いたのは午後の1時半頃やっと。

1時半から今まではクラシックのCDをかけながらあちこちの磨き掃除をしました。
私は家事の中でも拭き掃除が大好き♪あとは植物の世話と洗濯。
前は料理も好きだったけど、低血糖症になってからは何故か料理が苦痛でしょうがありません。本当に何故だろう?自分でも分かりません。台所に立っても何を作ったらいいのか頭が働かないし、前は「あれも作りたい!これも作りたい!」という感じだったのに、今は大量にある食材を前にボンヤリするばかり。
低血糖症になると想像力や応用力、創作意欲がなくなるのかしら?
参考になるように、これまで作った料理を箇条書きにして、冷蔵庫に貼っておこうかな?
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2件のコメント

[C5]

こんにちは。
大変でしたね、もう大丈夫でしょうか?

私も献立のメモやってますよ。
毎日とはいかないけど、献立考える時のヒントになるので。
私の場合は歳のせいかもしれないけど、いつも何作ろうか迷います・・・。
  • 2007-02-10
  • 投稿者 : ぐう太
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[C6]

ぐう太さま♪
あれ以来、ずっと調子が悪いです。でもきっと徐々に上向きになると思います。心配して下さってありがとうございます。

毎日の献立に悩むとよく聞きますが、「私は悩んだ事ないな~♪」なんて思っていたんだけど・・・今はものすごいストレスです。ぐう太さんは前からやっておられるんですね。私もやろうと思います。一昨日はあれこれ考え過ぎて、逆に作り過ぎました(^_^;)。
  • 2007-02-13
  • 投稿者 : ポンポコ
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